Meu Bebê - Tudo Sobre Bebês

Voltei!

2011-07-21T15:07:00.000-04:00

Olá a todos!!

Quero agradecer aos inúmeros comentários, tanto os de agradecimentos, os de sugestões e principalmente aos de criticas, que por sinal foram muitos!! =D Acontece que, da época em que criei o blog até hoje muita coisa mudou e eu aprendi muito, e preciso aprender muito mais.

Mas estou passando hoje para dizer que estou pensando em voltar com o blog e, com ajuda de vocês, pretendo atualizá-lo com mais frequência e deixá-lo mais bonito. E ae, gostaram do novo layout do blog?!

Para começar, gostaria de saber o que vocês gostariam de ler aqui.
Aguardo as sugestões.
Bjim

Dentição - Resposta ao Anonimo

2008-06-05T08:12:00.002-05:00

Querido(a) anonimo(a),

Obrigada pela participação ao blog, quanto a sua dúvida sobre a idade certa para nascerem os dentes, perquisei bastante e percebi que não há idade certa para nascerem os dentes, o comum é que nasçam entre os 6 e 8 meses de idade, mas isso não é uma regra!

Normalmente os bebês que tiveram um desmame muito cedo, ou até mesmo nem chegaram a mamar no peito, os dentes crescem mais rápido, podendo nascer aos 4 meses. Mas cada criança tem seu tempo, se chegar a uma certa idade, mais ou menos 11 meses ou 1 ano, e não houver sinal de dentes você deve, mais para alívio de consciência, levar seu bebê a um especialista.

Um grande abraço, e obrigada pela visita e participação, ela é muito importante para o blog.

Sopinha de Cenoura com Couve

2008-06-04T14:32:00.001-05:00

2 cenouras médias cortadas em cubinhos pequenos
2 folhas de couve bem lavadas e cortadas em tiras pequenas
1/2 cebola picada em cubinhos
1 colher de sopa de arroz previamente cozido
1 colher de sopa de óleo de oliva
sal a gosto

Coloque a cebola e o óleo na panela. Mexa e antes que doure a cebola coloque a cenoura pra cozinhar. Quando estiver macia, acrescente as folhas de couve e o sal, e em seguida o arroz. Mexa bem e deixe cozinhar até o ponto da cenoura estiver cortando.
Se o bebê não mastiga, passe na peneira fina.
Se mastiga, basta amassar com o garfo.

Colaboradores para o Blog

2008-06-02T17:07:00.005-05:00

Boa tarde,
Quero começar o post de hoje pedindo desculpas pelo atraso aos posts, mas em alguns momentos é intensional, vou me explicar.

A minha real intensão é postar de 2(dois) a 3(três), no máximo, artigos por semana, esse interválo é para dar oportunidade a todos os leitores, assíduos ou não, a lerem todos eles, sem passar nenhum por dispercebido. Acontece que estou fazendo meu TCC, Trabalho de Conclusão de Curso, esse ano e não estou tendo tanto tempo para atualizar o blog.

Por este motivo estou procurando alguém, mulher ou homem, que esteja interessado em colaborar conosco, alguém que tenha um tempinho extra para pesquisa de assuntos de interesse público e para publicá-los.

Se alguém estiver interessado(a) por favor, me mande um e-mail ou comentário contendo as seguintes informações:

Nome:
E-mail:
Site/blog: (se tiver)
Motivo de interesse pela participação do blog:

Espero pelo contato.
Um grande abraço a todos e tenham uma ótima semana.

Alimentos não recomendados nos primeiros 12 meses

2008-05-07T10:15:00.001-05:00

Farinha de trigo: Contém glúten e a criança pode apresentar intolerância à substância.

Ovo: O ovo inteiro pode ser introduzido, sempre cozido, após o sexto mês. A exceção está em crianças com alergia alimentar e quadros alérgicos intensos, que devem evitar a clara(rica em proteína).

Mel: Com exceção do industrializado, o mel selvagem deve ser evitado antes do primeiro ano de vida, pois pode oferecer risco de contaminação, com o Clostridium botulinum, microorganismo causador do botulismo.

Pescados e frutos do mar: Indicado somente após o primeiro ano, pois são muito alergênicos.

Carne de porco: Deve ser evitada devido ao alto teor de gordura saturada, além de causar possíveis alergias.

Sucos prontos (industrializados): São recomendáveis depois de 2 anos, e mesmo assim, eventualmente. Os sucos naturais contêm mais vitaminas e muito menos açúcar.

Embutidos e frios: Como possuem muita gordura, sal e conservantes, devem ser evitados até os 2 anos.

Alimentos industrializados: Em geral, estes produtos têm em suas fórmulas corantes e conservantes, por isso não devem ser consumidos por crianças antes de um ano de vida. Além disso, contém um alto teor de gordura hidrogenada, o que pode provocar obesidade e uma alteração nas taxas de colesterol e triglicérides.

Refrigerantes: Esse tipo de produto tem elevada proporção de açúcar, corantes e outras substâncias sem nenhum valor nutritivo. Além disso, atrapalham a absorção de cálcio. Daí o motivo para serem evitados.

Enlatados: Contêm sal em excesso, aditivos e conservantes artificiais que podem irritar a mucosa gástrica da criança, comprometendo a digestão e a absorção dos nutrientes, além do baixo valor nutritivo.

Doces: Os açúcares e doces tiram a fome e ainda prejudicam o valor calórico das refeições. Neste caso, o ideal é que eles sejam consumidos no fim do primeiro ano e em quantidades bem pequenas. Deve-se dar preferência às frutas da estação.

Fonte: Vya Estelar

Agradecimentos:

Bebel, que contribui com a escolha do post atual.
PS: Ainda estou pesquisando sobre doenças respiratórias, se alguém tiver alguma sugestão eu agradeço.

Pesquisa

2008-04-16T11:17:00.002-05:00

Bom dia mães!!!

Estou fazendo uma pesquisa sobre o próximo assunto a postar aqui no blog.

Qual o assunto que você quer ler no próximo post? Aguardo resposta, beijos e até a proxima.

De Olho no Intestino do Seu Bebê!

2008-04-07T14:24:00.003-05:00

Olá queridos pais.

Durante 1 ano e 2 meses o meu filho sofreu de problemas intestinais e foi terrível, com certeza o pior momento de nossas vidas!

Ter que ficar sempre controlando o que ele bebia e comia, sempre comprar alimentos com mais fibras, não deixá-lo comer e beber de tudo era muito ruim pricipalmente quando, mesmo com toda dieta, ele necessitaria fazer lavagem, horrível, muito sofrimento mesmo.

A pedidos fiz uma breve pesquisa dos alimentos e suas funções intestinais.

ALIMENTOS LAXANTES ("SOLTAM O INTESTINO")
Mamão
Abóbora,
Almeirão,
Pão de centeio,
Repolho,
Jaca,
Laranja,
Abacate,
Banana nanica,
Tomate,
Uva,
Aveia,
Melão,
Arroz integral,
Pão integral,
Macarrão integral,
Pepino,
Figo,
Couve,
Espinafre,
Ervilha,
Ameixa,
Vegetais folhosos,
Melancia,
Lentilha,
Pimentão,
Alface,
Agrião,
Iogurte,
Feijão,
Jiló,
Manga,
Vagem,
Milho e
Abacaxi.

ALIMENTOS OBSTIPANTES ("PRENDEM O INTESTINO")
Arroz,
Mandioca,
Bolacha água e sal,
Cará,
Cenoura cozida,
Caju,
Biscoito,
Gelatina,
Pão branco,
Maçã sem casca,
Banana prata,
Banana maçã,
Maisena,
Batata salsa,
Limão,
Goiaba sem casca,
Batata.

ALIMENTOS FLATULENTOS ("PRODUZEM GASES")
Agrião,
Acelga,
Cebola,
Alho,
Brócolis,
Couve,
Jabuticaba,
Melão,
Melancia,
Ervilha,
Feijão,
Lentilha,
Milho,
Pimentão,
Pimenta do reino,
Repolho,Rabanete,
Batata doce,
Leite,
Queijos temperados,
Abacate,
Nozes,
Ovos,
Peixe,
Mostarda,
Nabo,
Beterraba.

Mas o que realmente resolveu para meu filho, tanto para o intestino como para a gripe, foi 1 (uma) colher, todo dia, de mel puro com abacaxi.

Beijos e até a próxima!

E eu?!

2008-03-18T11:34:00.003-05:00

Bom dia a todos,

Sou mãe de primeira vez que ama muito o seu filho, mas como tal tenho minhas dúvidas e incertezas. O assunto do dia é toda a mudança que aconteceu na minha vida e com certeza na vida de muitas outras mães a forma como aos poucos, sem perceber, eu esqueci de mim mesma.

Ultimamente estou com as unhas ruídas, cabelos sempre presos (cocó de velha, conhecem?), meu peso não voltou ao normal e minha vida de casada está nos escanteios. A questão é que nós mulheres somos de fases e para se adaptar a cada uma delas é um pouco difícil. A minha vida foi de um dia para o outro e já faz 1 ano e 6 meses e até hoje não me adaptei direito, porque?!

Ontem eu tinha um namorado, morava na casa dos meus pais e tinha de tudo sem precisar fazer muito, sempre trabalhei mas era pra mim mesma. Hoje eu estava grávida com um marido e com uma casa à cuidar, tenho que consiliar casa, marido, filho, trabalho e faculdade. Ops, e eu?! Só hoje que eu percebi isso!

Ao consiliar todas as outras coisas esqueci de separar um tempo para mim, mas espere! Um dia tem 24horas dos quais 8 horas deveriam ser para dormir,pois durmo menos, 8 horas deveriam ser para trabalhar, pois trabalho um pouco mais e 5 horas para estudar e sobram 3 horas para me dividir em todas as outras coisas da vida então me diz, como fazer isso?

Porque nós (digo eu) não sabemos ministrar o nosso tempo, sendo que se eu separar as 8 horas para resolver todos os outros problemas não teria tempo para mim e para meu descanso, pois digo a todos vocês que, por mais que seja agradável cuidar de alguem é indispensável separar algum tempo cuidar de nós mesmo.

E é exatamente isso que eu quero compartilhar com vocês nesse momento e gostaria muito que vocês também compartilhassem conosco suas experiências. Como tem sido esse novo momento de suas vidas, vocês tem a mesma impressão que eu, de que falta um tempinho para sí mesma? Espero a sua colaboração.

Um grande abraço e até o próximo post!

Faces de Mãe

2008-03-14T14:37:00.003-05:00

"São muitos os rostos de mãe. São muitas as marcas de vida que carregam: de expectativa e de angústia, de esperança e de medo, de felicidade e de dor, sobretudo de amor. Mulheres - jovens ou velhas mulheres - geradoras de vida. Geradoras da existência humana. Benditas sejam todas." Texto do Site: Mundo Jovem

Mulher agricultora, cedinho levanta, tira leite, trata a criação, faz café e segue pra roça “co’a” criança no colo e deixa-a na sombra brincando, enquanto cultiva o “pão nosso de cada dia”. Volta ao meio-dia pra casa e faz almoço; enquanto os outros descansam, lava a roupa e logo vai junto pra lida. De noite, dá banho nos filhos, alimenta a todos, só depois vai descansar. Mãe da roça, mulher sagrada. Bendita seja.

Mulher operária, antes de ir pra parada do ônibus tem que deixar almoço pronto pros filhos e ajeitar as coisas pra mandá-los à escola e só depois, inda madrugada, pega sua marmita e vai pro ônibus que, bem sabe ela, como sempre, está lotado. Depois do dia inteiro de trabalho pesado e sem poder conversar com ninguém (conforme ordem do patrão, pra que ninguém se distraia e produza mais), volta pra casa (de pé no ônibus), sempre pensando nas contas a pagar, no barraco que tá pra despencar a qualquer enxurrada, no filho que vai mal na escola, no marido que não arruma emprego. Melhor nem pensar. Mulher guerreira, tem coragem pra viver. Mãe de garra. Bendita seja.

Mulher índia, um dia foi dona destas terras. Hoje sem terra, sem teto, sem comida e sem o direito de viver sua cultura. Com os filhos pendurados no colo, vai pra calçada vender seus cestos, viver das migalhas da cultura que vem lhe matando há muitos anos, negando-lhe o direito de ser índia simplesmente. Mulher sofrida. Mãe índia - Mãe natureza. Bendita seja.

Mulher Ana, Joana...; levando o filho na carrocinha, de sol a sol. Mãe Odete, Claudete...; desempregada, catando as sobras do lixo pra matar a fome do filho. Marina, Mariana...; fugindo da guerra, um filho em cada braço e outros atrás. Mães nordestinas, retirantes, fugindo da seca, seguindo a esperança... Mãe Gaia de todos nós, “Marias” santas. Benditas sejam todas as mães e bendita seja a luta diária de cada uma, em busca de uma vida digna a cada filho que sobre esta terra nasceu.

Que um mundo novo possa ser gestado no ventre fecundo das mães, pais e filhos que, na luta diária da vida, acreditam na justiça, no respeito às culturas e no grande amor universal que traz paz à humanidade.

SUQUINHOS MAMAES!!!

2008-03-13T11:49:00.001-05:00

Ai vai umas receitinhas interessantes e saudaveis de sucos...espero que gostem!!!

SUCO FANTASIA
1tangerina sem semente1 beterraba media crua ralada1 copo (200ml)de agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 4 min. e sirva!!!Não é necessario adoçar!!!

SUCO REFRESCANTE
1/2 Maracujá1 goiaba sem sementes1 colher de chá açucar1 copo (200ml)agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir!!!!Espanta o calor e é rico em vitaminas B1, B2 e B5.

SUCO ARCO-IRIS
suco de 1 laranja-lima
1/2 folha de couve-manteiga picada sem o talo
5 morangos medios
1 colher( cha) de açucar (opcional)mas fica mais docinho!!!
1 copo (200ml) de agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir...
Esta combinação é rica em FERRO, previne a anemia e é rica em vitaminas A e B2 que atuam no crescimento dos ossos e cabelos , tbém na formação de anticorpos!!!

Bom dia!

2008-03-10T09:28:00.003-05:00

É com muito prazer que venho atualizar o blog e dizer-lhes que nos dias de Terça e Sexta - Feira eu estarei colocando novos post, por enquanto fiquem com a nossa nova enquete. Participem para que nosso blog fique recheado de informações.

Beijos e até o próximo post!

A Todos os Pais - Evite um Sequestro

2007-11-13T22:48:00.000-05:00

Hoje recebi um e-mail e gostaria que todos tivessem conhecimento do mesmo e pedir, a todos que tiverem filhos e que deixam com alguem ou em algum lugar, que comuniquem ao(s) responsável(eis) que se por ventura algum dia você pedir a outra pessoa para pegar seus filhos você ligará antes avisando-a.

O e-mail:

"Olá a todos,

Na Quarta-feira dia 31 de Outubro, véspera de feriado, vim deixar os meus dois filhos do meio (tenho 4 filhos), de 5 e 4 anos, a casa por volta das 18.30 com a minha empregada que estava em casa com a mais pequena e voltei a sair para ir tratar de uns assuntos pessoais. Eram mais ou menos umas 19.00, quando recebo uma chamada de casa no meu telemóvel; era a minha empregada a perguntar-me se eu tinha pedido a alguém para vir buscar os meus filhos de 4 e 5anos, eu fiquei um bocado confusa na altura, e disse-lhe que não mas porquê, ela respondeu-me que estava um homem no intercomunicador do prédio a dizer que vinha buscar os meus filhos e que tinha mesmo dito o nome deles, comecei a ficar cada vez mais assustada e disse-lhe para lhe perguntar quem era ele e quem o tinha mandado ao que ele respondeu dizendo que era o João Pereira e que tinha sido a D.Marta (eu) que lhe tinha dito para vir buscar os meninos; ela ia-me contando tudo mas com o intercomunicador desligado, para ele não perceber e eu pedi-lhe para ela lhe perguntar para onde ele queria ir, porque estava na esperança que ele se tivesse enganado no andar e que por muita coincidência houvesse alguém com o mesmo nome que eu e com duas crianças com os mesmos nomes que os meus filhos, mas a minha empregada percebeu que era para lhe perguntar para onde ele ia com as crianças e quando ela fez essa pergunta, quem estava lá em baixo, não respondeu mais e ela ouviu um barulho que possivelmente era a porta da entrada a bater (talvez de alguém que tinha saído).
Claro que fui directa à esquadra mais próxima de casa, onde me disseram que não podiam fazer nada, nem tirar impressões digitais, nem sequer apresentar queixa porque, uma tentativa de rapto, não é considerado um crime e que a responsabilidade é toda dos pais, etc etc etc….basicamente além de me ter assustado ainda mais dizendo que estes casos são mais comuns do que se pensa, perguntaram-me a que Jardins públicos eu ia, ao que respondi ao Jardim da estrela e ao jardim da parada em campo de Ourique, e o Polícia disse-me que tem pedófilos referenciados nestes Jardins e que ele próprio já tinha visto um homem a tirar fotografias a crianças que não lhe eram nada……………Enfim isto para dizer que o perigo é bem mais real do que aquilo que eu pelo menos imaginava!
E é por isto que mando este mail com esta história inacreditável que se passou comigo e que como é obvio me deixou bastante assustada e muito preocupada. Fomos aconselhados a ir directamente à polícia Judiciária e é o que vamos fazer amanhã, fora isto não há muito mais a fazer a não ser espalhar esta história pelo máximo numero de pessoas possível, 1º para estarmos todos com muita atenção porque pelos vistos isto não se passa só nos filmes e depois porque tenho esperança que alguém já tenha ouvido um caso parecido e me possa dizer alguma coisa ou ajudar de alguma maneira!

Peço por isso que espalhem este mail por todos os vossos conhecidos e amigos e que se alguém souber de alguma coisa me responda para o meu e'mail.
Beijinhos doces. "

O e-mail e nome da pessoa que me enviou o e-mail, por medidas de segurança, não serão disponibilizados neste blog se alguém tiver interesse em contactar com a mesma me escreva e eu entrarei o encaminharei se o(a) autor(a) do e-mail me permitir.

Espero ter ajudado de alguma forma.

O Sono dos Bebês

2007-11-10T22:35:00.001-05:00

Olá queridas companheiras sei que andei meio sumida, mesmo depois de prometer que acessaria este blog em dias já programados, ams as coisas estão bem apertadas por aqui, me desculpem!

O tema de hoje é o sono do bebê.

Porque que tem bebês que dormem a noite toda?
Porque tem bebês que acordam a noite toda?

Bom essa é uma das perguntas que eu me faço todos os dias. Eu tenho 3 amigas que tiveram bebês na mesma época que eu e das três o meu filho, com 1 ano e 2 meses, é o único que acorda todas as noites. Bem no começo eu achava que era tudo normal e com o tempo iria mudar, mas já faz 1 ano e nada, durante alguns meses andei lendo bastante e tentando muitas das coisas que eu lia, algumas deram certos e eu mesmo fui falha e deixei tudo voltar ao normal de novo. De todas as coisas que lí a unica que resisti ao máximo tentar foi "Nana Nenem" e por uma ou duas vezes tentei e desisti em 1 hora pois ví que não resolveria mesmo!

Quando acessei o blog de uma amiga ela estava falando exatamente sobre esse assunto, na época o Gui tinha 6 meses. Nesse blog uma pessoa me falou sobre o movimento "Soluções para noites sem choro" e o que li amei.

O livro nos orienta a criar uma rotina com o bebê e que isso requer paciência, mas os resultados são noites tranquilas e o melhor, não requer nenhum estresse nem dos pais e nem dos filhos. O que acontece é que para mim, que trabalho o dia todo e faço faculdade de noite, seria complicado pois eu não estaria por perto para exigir isso das pessoas que cuidam dele, desisti e deixei nos braços do Pai.

O tempo foi passando e minha mãe começou a colocar um colchão de solteiro na sala pra ele brincar enquanto ela assistia suas novelas ( e eu na faculdade) e depois de dar a mamada da noite ele dormia por sí só, antes nós o faziamos dormi na rede, então quando ele dormia ela o levava para o berço ainda dormindo. Quando ele pegou esse costume e aprendeu a dormir só meus problemas acabaram, pois ele até acordava de madrugada e resmungava bem pouquinho e mudava de lado do berço e dormia de novo, ou seja, acordava e em menos de 3 minutos dormia sozinho sem me chamar. Foi aí que eu pensei, ele sempre acordava de madrugada mas ele não sabia dormir sozinho, o que ele sabia é que tinha que ser balançado para dormir e por esse motivo minhas noites passavam e eu estava acordada balançando o meu filho.

Quando tudo estava bom começou a acordar porque o bico caia de madrugava e ele o queria de volta, eu e meu marido começamos a levantar várias vezes por esse motivo então, tiramos o bico. Tudo ficou otimo e comecei a não ir a faculdade por alguns dias e como toda criança ele é bem dengonso ao meu lado e nem queria saber de dormir no colchão e eu sem paciencia comecei a balançá-lo de novo, meus problemas voltaram!

O que eu descobri, vida de mãe é vida de descobertas, é que o Gui sentia sono umas 7hs e eu segurava ele até pelo menos umas 9 ou 9 e meia da noite e aí uma amiga me disse que eu estava ensinando o meu filho a resistir ao sono e por esse motivo eu passava horas balançando ele mesmo ele estando morrendo de sono e acordava de madrugada e passava mais horas para voltar a dormi.

RESULTADO: Se você estiver grávida ou acabou de ter um bebê não balance ele nem na rede, nem nos braços e nem coloque ele para dormir batendo em suas costinhas pois eles não sabem que é preciso ser feito isso para que eles possam pegar no sono somos nós que os ensinamos isso.

A criança precisa ter uma rotina antes de dormi para que ela saiba que está chegando a hora de deitar e dormi e ela precisa aprender a dormir sem ajuda de ninguem, isso não quer dizer que você não possa ficar perto dela nesse momento isso é escolha sua.

E com seus filhos, como está sendo suas noites de sono? Aguardo repostas.

Espero que tenham gostado do tema de hoje, abraços e até o próximo post!

Sopa de Aveia

2007-10-26T22:51:00.000-05:00

(recomendado para bebês de 6 a 8 meses)

Ingredientes:

:: 1 cenoura média

:: 1 mandioquinha média

:: 1 xícara (de chá) de caldo de frango

:: 1 colher (de sobremesa) de margarina

:: 1 colher (de sobremesa) de cebola picada

:: 2 colheres (de sopa) de farinha de aveia

:: 1 colher (de sopa) de salsinha picada

:: 1 pitada de sal

Modo de Preparo:

Cozinhe a cenoura e a mandioquinha em um pouco de água. Amasse os legumes com o garfo e acrescente o caldo de frango, a cebola e o sal. Leve ao fogo baixo e acrescente a aveia, a margarina e a salsinha.

Mexa bem até ferver.

Desculpas

2007-10-20T23:16:00.000-05:00

Oi pessoal me desculpa pela falta de post, mas fiquei sem net, agora posso fazer o prometido, ate[!

Novos posts!!

2007-10-04T13:40:00.000-05:00

Olá queridos amigos!!!

Estou muito feliz o]pelas visitas de vocês, andei um pouco sumida por dois motivos:

Fiquei sem internet
Estou pesquisando coisas realmente últeis para compartilhar com vocês

Como eu trabalho o dia todo e estudo a noite vou marcar dias para atualizar esse cantinho assim, vocês não ficam sem saber quando eu irei atualizar. E ae, vocês querem me ajudar a completar o nosso blog? Se você quer ajudar mande dica, sugestões e até mesmo críticas!!!

Tirarei os dias de terça, quinta e sábado para atualizar os nosso cantinho e pra quem não sabe eu tenho outro blog se quiser nos visitar acesse aqui e fique avontade.

Dia 02 de outubro eu recebi um comentário que me animou e me fez tomar essa decisão, é muito bom saber que tem pessoas que apreciam esse cantinho, abraços a todos vocês e até o próximo post!

Receitas para Bebes acima de 1 ano

2007-08-09T13:32:00.001-05:00

Querida Cris,

Como foi solicitado, estou publicando algumas receitas para bebês acima de 1 ano. Espero que goste.

Caldo de Frango

Ingredientes:
§ 1 peito de frango médio
§ 1 xícara (chá) de macarrãozinho
§ 1 cenoura pequena
§ 1 batata pequena
§ 2 folhas de acelga japonesa cortada
§ ½ xícara (chá) de cheiro verde picado
§ ½ xícara (chá) de cebola picada
§ 1 tomate médio sem pele e sem sementes
§ 2 dentes de alho
§ 1 ½ de água
§ 1 talo de salsão
§ sal à gosto

Modo de fazer

Numa panela coloque todos os ingredientes menos o macarrão. Quando estiverem cozidos retire o frango, tire a pele, os ossos, desfie e coloque novamente na panela. Quando ferver, acrescente o macarrão, mexa e deixe cozinhar por 5 minutos. Retire o salsão. Bata o restante no liquidificador

Geléia de legumes e frutas

Ingredientes:
§ 1 rodela grande de abacaxi
§ 1 caqui pequeno
§ 1 cenoura pequena
§ 1 beterraba pequena
§ 1 xícara (chá) de açúcar

Modo de fazer

Lave em água corrente as frutas e legumes e descasque-as. Bata no liquidificador com um pouco de água. Leve a mistura ao fogo brando, acrescente o açúcar e mexa até dar ponto de geléia.
(Você pode usar outras frutas e legumes, como maçã, pêra, pêssego, morango, nabo, chuchu e batata-doce.

SUCO DE LARANJA COM BETERRABA lave 1 laranja média na água corrente. Parta a laranja ao meio, tire as sementes, esprema-a p/ tirar o suco, com espremedor e despeje no liquidificador.Reserve.Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara de água filtrada ou mineral. Bata por 1 min até ficar homogêneo. Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, p/ tirar o máximo de líquido.
Junte o suco da beterraba com o de laranja.

Pasteizinhos dourados (a partir de 1 ano)

Ingredientes:
§ 1 xícara (chá) de farinha de milho
§ 2 xícaras de farinha de trigo
§ 1 colher (sopa) de manteiga
§ 1 caixa pequena de creme de leite
§ 1 colher (chá) de fermento
§ Sal à gosto
§ Recheio
§ 1 lata de milho
§ 1 pacote de 250 g de catupiri

Modo de fazer

Junte a farinha de milho, a farinha de trigo, a manteiga, o sal e misture. Acrescente o creme de leite e o fermento. Amasse bem com as mãos, formando uma massa homogênea. Deixe descansar por 10 minutos. Em outra tigela, misture o catupiri com o milho. Abra a massa com um rolo e corte com a borda de um copo. Em cada rodela de massa, coloque uma colher (chá) de recheio e feche. Unte a assadeira com um pouco de manteiga e coloque os pastéis para assar em forno preaquecido por 50 minutos.

Muito Obrigada por participar do blog, sua opinião é muito importante para o nosso crescimento. Se precisar de algo mais, conte comigo!!

Cardápio para bebês de 3 a 5 meses

2007-06-11T08:57:00.001-05:00

Só uma alimentação variada e equilibrada oferece à criança a quantidade de vitaminas, cálcio, ferro e outros nutrientes que ela necessita.

“O ato de alimentar tem que ser prazeroso para não gerar trauma”
“Se seu bebe chorar não insista faça de maneira lenta, com dedicação e todos os dias ate ele se acostumar”

“O bebe aprende o que ensinamos”.

3 A 5 MESES

»Papa: Amassada e Peneirada
»Frango caipira e músculo (apenas para soltar o caldo)
»1 (uma) pitada de sal e 1(uma) colher (mínima) de óleo
»Batata Inglesa, cenoura, chuchu, abóbora.
»Maça, banana prata, pêra e mamão papaia.
»Suco: Laranja Lima e Água de coco (oferecer 10 ml até completar 100 ml)

1º SEMANA

Segunda a Sexta(6:00-8:00-10:00):

Leite Materno

Almoço 12:00h

(papa amassada e peneirada)

Segunda

Papa: Batata Inglesa

Terça

Papa: Cenoura

Quarta

Papa: Chuchu

Quinta

Papa: Abóbora

Sexta

Papa: Batata Inglesa e Cenoura
Sobremesa:
Maça

Sábado

Papa: Abóbora e Chuchu
Sobremesa:
Banana Prata

Domingo

Papa: Batata Inglesa e Chuchu
Sobremesa:
Mamão

Segunda a Sexta(13:00h 15:00h 17:00h 19:00h 21:00h 23:00h)

Leite Materno

No próximo post colocarei as demais semanas, até completar os seis meses. Espero que tenham gostado, um grande beijo e até o próximo post.

Para os leitores

2007-06-08T17:00:00.001-05:00

Queridos leitores,

Estou escrevendo hoje pois vou tomar uma decisão bastante importante para o blog.
Desde que engravidei senti necessidade de ser ajudada, informada, mas não achava um site e nem revista que completasse a minha nessecidade, sempre tive que procurar em vários site para isso. E foi por isso que decidi criar nosso blog, mas eu gostaria bastante de saber a necessidades de vocês para podermos juntos completar esse blog. Não tenho recebido recados nesse blog e isso me deixa desanimada, desmotivada. Não sei se está interessando alguém ou se não. Se há alguma mãe ou pai que acesse esse blog atrás de informação, por favor avise-me por comentário assim terei a certeza que nosso blog pode crescer, caso contrário infelizmente terei que fechar o blog e isso me deixa muito triste, pois eu adoro fazê-lo. Espero sinceramente as respostas de vocês.

PS: Esse blog foi criado para trocarmos experiência, todos podem ajudar me enviando artigos ou receitas ou qualquer outra coisa do tipo e todos serão nomeados aqui, a não ser que vocês mesmo não queirão. Bom ficam aqui minhas palavras.

Beijos

Os dentes dos bebês

2007-05-29T11:54:00.000-05:00

1. Como se chamam os dentes do bebê?
Dentes de leite, dentes decíduos, dentes temporários, dentes provisórios, primeira dentição e da primeira infância.

2. Se os dentes de leite são temporários, por que é importante trata-los?
-Prepara o caminho para a erupção dos dentes permanentes, mantendo espaço nos arcos dentais e equilíbrio harmônico no crescimento (dentes, ossos e músculos).
- Proporciona uma mastigação e deglutição dos alimentos e conseqüentemente uma melhor digestão
- É importante no desenvolvimento da fonação, facilitando na pronúncia dos fonemas dentais, como: t, v, f, z, s.
- Função estética: quando deparamos com crianças esteticamente comprometidas percebemos que ocorre com elas uma dificuldade de comunicação e integração social.

3. Qual a seqüência (ordem) e a cronologia (data) de erupção?
-· Incisivos centrais inferiores - 6 meses
· Incisivos laterais inferiores - 6 meses
· Incisivos centrais superiores - 7 ½ meses
· Incisivos laterais superiores - 7 ½ meses
· Primeiros molares inferiores - 12 meses
· Primeiros molares superiores - 14 meses
· Caninos inferiores - 16 meses
· Caninos superiores - 18 meses
· Segundos molares inferiores - 20 meses
· Segundo molares superiores - 24 meses.

4. Quais os sintomas que poderá ocorrer quando nascer os dentes de leite?
Ao nascimento dos dentes, poderão ocorrer alguns sintomas como: coceira e abaulamento da gengiva com o aumento da salivação, estado febril e até as fezes podem ficar mais liquidas. Para melhorar este desconforto devemos oferecer ao bebê, alimentos mais duros e mordedores de borracha para massagear a gengiva.

5. Em caso de atraso na vinda dos primeiros dentes de leite, o que fazer?
A idade média normal para o nascimento dos dentes é por volta de seis meses de idade. Um atraso em torno de mais de seis ou oito meses, ainda poderá ser considerado dentro dos padrões de normalidade em nossa população. Também poderemos ter dentes de leite que nascem antes do prazo médio, ou seja, logo após o nascimento (dente natal), ou por volta de dois a três meses de idade (dente neonatal). Se isso ocorrer procure o odontopediatra.

6. Quando deve começar a limpeza dos dentes de leite?
Antes da erupção dos primeiros dentes a boca e a gengiva, deverão ser limpas com a ponta de uma fralda com água filtrada, tornando mais limpa, assim como acostumar a criança à manipulação de sua boca. Quando erupcionar os dentes deve fazer a limpeza sempre que possível, principalmente à noite logo após a última mamada: molhe uma gaze com água oxigenada de 10 volumes, bem diluída com água fervida esfregando os dentes, inclusive a língua.Após o nascimento de todos os dentes, não esquecendo da língua, iniciar a higienização com escova dental.

7. A aplicação de flúor deve ser iniciada na dentição de leite?
Sim, logo após a erupção dos primeiros dentes deve ser feita a aplicação de flúor 0,02% pelo menos uma vez por dia: colocar quatro gotas na gaze e esfregar todas as faces dos dentes superiores e inferiores. No consultório a aplicação de flúor deve ser feita por volta de dois anos e meio a três anos de idade.

8. O uso da mamadeira estraga os dentes?
O uso da mamadeira após a erupção dos dentes poderá levar a chamada cárie de mamadeira, quando apresentar um uso descontrolado e contínuo. O fato de adicionar outro componente, como açúcar e cereais, leva a um aumento da cárie. Também recomendamos que a mamadeira noturna seja suspensa gradualmente, após erupção dos primeiros dentinhos.Caso haja dificuldade, poderá oferecer mamadeira com água pura.

9. Por que a amamentação noturna pode gerar cárie de alta possibilidade?
Á noite existe uma diminuição da salivação e também do reflexo da deglutição que favorece a retenção do alimento junto ao dente. O uso da chupeta ou mesmo chupar o dedo faz os dentes entortarem?O hábito da chupeta ou sucção do dedo deverá ser interrompido por volta dos três anos de idade, quando a criança já está consciente de suas vontades e não requer mais a compensação de sugar, portanto devemos encoraja-la a deixar o hábito.Caso contrário à chupeta ou sucção do dedo levará a um desequilíbrio das arcadas dentárias e a má posição dos dentes.

Agora é só começar a se preparar e cuidar bem deles!!

SUQUINHOS MAMAES!!!

2007-05-23T10:58:00.000-05:00

Aí vai umas receitinhas interessantes e saudaveis de sucos...espero que gostem!!!

SUCO FANTASIA

1 tangerina sem semente
1 beterraba media crua ralada
1 copo (200ml)de agua mineral filtrada

Bata no liquidificador por 4 min. e sirva!!!

SUCO REFRESCANTE

1/2 Maracujá

1 goiaba sem sementes

1 colher de chá açucar

1 copo (200ml)agua mineral filtrada

Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir!!!!Espanta o calor e é rico em vitaminas B1, B2 e B5.

Gente, se quiserem alguma informação podem pedir que eu farei de tudo pra ajudar!!

bjus e até a próxima

Mais receitinhas

2007-05-16T15:13:00.000-05:00

Estivemos ausente por um bom tempo, mas estou voltando e deixando um dos vários cardápios que uso com meu bebê, que hoje tem 8 meses.

6:00 - Mingau de Neston
7:00-8:00 - Suco
10:00 - Sopinha
10:30 - suco
12:00 - 1 danoninho e suco
14:00 - papinha de fruta e suco de fruta
15:00 - suquinho
16:00 - papinha de fruta
17:00 - suquinho
18:00 - sopinha ( a mesma Sem o ovo)
18:30 - suquinho
21:00-22:00 - mingau de Neston

O intervalo dessa alimentação é mais ou menos essa, mais o suquinho é toda hora na verdade, até porque, ele adora suco!! Abaixo colocarei algumas sugestões de suquinhos e sopinhas para se oferecer no dia-a-dia.

SUCO DE LARANJA COM BETERRABA

lave 1 laranja média na água corrente. Parta a laranja ao meio, tire as sementes, esprema-a p/ tirar o suco, com espremedor e despeje no liquidificador.
Reserve.
Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara de água filtrada ou mineral.
Bata por 1 min até ficar homogêneo.
Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, p/ tirar o máximo de líquido.
(esse suco é muito bom, pois contém vitamina C e também é bom pra anemia, por causa da beterraba)

PAPINHA DE ARROZ, FEIJÃO E ABÓBORA(6 MESES)
Ingredientes

- 2 xícaras de feijão
- ½ xícara de arroz
- 300 g de abóbora
- 1 pitada de sal
- 1 colher (sopa) óleo de girassol

Modo de fazer
Cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora até cozinharem muito bem. Coloque uma pitada de sal.
Atenção!
Fica a critério do seu pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos.

* Essa quantidade é boa para o bebê que come bastante sopinha, tanto na hora do almoço como na hora do jantar.

PAPINHA DE FRUTA

1 fatia de mamão papai
1 colher de leite ninho

Amasse bem e sirva.

Babás, como fazer a escolha certa?!

2007-05-02T10:24:00.000-05:00

Queridos amigos,

No momento estou passando por um momento de muita preocupação e angústia, o motivo? Minha avó vai viajar e eu terei que deixar o meu filho com uma babá, e agora?
Estou postando esse assunto, pois sei que não sou a única pessoa que passa por esse dilema em questão.

Contratei uma nova babá e não faz nem 2 semanas e ela já faltou duas vezes. Como será então no futuro? Não a conheço e não sei se posso confiar nela. Por esses motivo, andei pesquisando e achei no site Link do Bebê um artigo que, mesmo não sendo tão completo, ajuda bastante.

Roteiro para escolher uma Babá
1o. MOMENTO - O QUE PROCURO?

Quanto procuramos alguma coisa, seja lá o que for, a primeira medida para acertar a escolha é SABER O QUE SE PROCURA. Claro que neste caso estamos falando de ser humano e, neste campo, não há exatidão nem tão pouco GARANTIAS. Portanto, temos que ter clara a necessidade da contratação e em que prioridades quero ser atendida.

Defina os aspectos práticos da sua necessidade:
· Horário;
· Folgas;
· Salário;
· Tarefas que ela terá que executar
· Etc..

Trace um perfil da profissional que imagina lhe atender: - considere a idade, o ritmo, gostos e necessidades de seu(s) filho (s); (por ex. se seu filho está em idade escolar a babá deve ter escolaridade compatível). Sua filosofia e estilo de vida são importantes nesse momento.

2o. MOMENTO - TRIAGEM

Sei o que quero, mas não sei como encontrar. As vias mais comuns vão desde anunciar em jornais, pedir ao porteiro, até empresas de colocação de pessoal. Essa parte do artigo é a mais importante!

1) Jornais: são recursos de alto risco, quadrilhas de bandidos e pessoas mal intencionados se utilizam geralmente destas vias para "laçar" suas vitimas;
2) indicação de amigos e parentes: são menos perigosas, mesmo assim precisam também de critério, pois existe um tendência a falarem bem de pessoas que nem sempre são profissionais;
3)Empresas de colocação : se você está buscando segurança fique com esa opção, porém, verifique se é uma empresa idônea, há quanto tempo está no mercado, se possui rigoroso teste de seleção, e quais benefícios ela oferece. Afinal você vai contratar alguém para ficar na sua casa, com seu filho: patrimônios mais importantes de sua vida.

3o. MOMENTO - ENTREVISTA Agende horários em que possa fazer as entrevistas com calma. Este momento é propício para verificar:
· Asseio corporal
· Expressão facial
· Maneira de falar

Observe: · Em primeiro lugar uma babá deve gostar de crianças. Observe então se ela sorri quando fala de crianças, se fala com carinho, se sente saudades, se ainda tem contato, se os olhos brilham.

Pesquise:
· Escolaridade;
· Um pouco do histórico familiar, com quem mora, o que gosta de fazer nas folgas, se toma medicamentos, faz algum tratamento;
· Avalie o conhecimento dela, por exemplo, perguntando como ela faria em determinada situação, que alimentos sabe preparar, etc.;
· Questione o relacionamento da babá com as crianças que já cuidou, do que elas gostavam, que atividades fazia com elas.

E, principalmente, a empatia, os sentimentos que esta candidata provoca em você. Tente perceber afetividade, gestos, segurança, enfim, comportamento. Se perceber mal humor, levianismo, rancor, agressividade... DESCARTE. Se a entrevista foi favorável e ela foi indicada por uma empresa de sua confiança, converse sobre a rotina da sua casa e o sistema que você adota, decida com ela uma forma para esclarecer seu gosto, horário das tarefas, para que esta adaptação seja tranqüila. Relate todo trabalho que terá que realizar. Mostre aposentos, apresente a casa.

Se você está contratando sem auxílio é preciso algumas providências antes de expor sua casa.

Os passos são:
- avaliar documentos e contratar serviços de alguém que possa fazer a checagem se não há documentos falsos. Somente antecedentes criminais não é suficiente, pois, se tiver ocorrido algum problema com a criança que esta cuidava, provavelmente não constará na certidão, tendo em vista que os processos que envolvem menores, normalmente correm em segredo na justiça.
- Ligue para os antigos empregadores, mas cuidado, precisa ter malícia para perceber se a referência não é falsa.
- Cumpra sempre as obrigações trabalhistas, pois nos últimos anos é crescente as reclamações de empregados domésticos perante a Justiça do Trabalho

4o. MOMENTO - PERÍODO DE ADAPTAÇÃO

É um período que você deve acompanhar todo o trabalho da babá, observando-a e checando o que foi feito. É um período em que a babá necessita muito da sua orientação para gerar a sintonia entre mãe x criança x babá. Simplesmente deixar a babá sozinha pode gerar ansiedade na criança, angústia, medo, por ela não ter a mãe perto e sim uma estranha, de uma hora pra outra.

O uniforme é um instrumento importante. Ajuda a babá sentir-se profissional, evitando assim que desvirtue seu papel. A comunicação entre a família e a babá deve existir, somente assim o trabalho progride. O tratamento de respeito deve ser a marca desta relação. Pessoas bem tratadas retribuem com dedicação e fidelidade.

Boa sorte !
Angela Clara
www.uniredh.com.br

Também encontrei algumas listas sobre informações preciosas que JAMAIS deveremos esquecer, eis algumas que considerei mais importantes.

Telefones importantes

Onde encontrar você (trabalho, celular)
Parentes, amigos e vizinhos
Pediatra
Escola ou berçário
Bombeiros (193)
Polícia (190)
Hospitais/pronto-socorros
Centro de Assistência Toxicológica (Ceatox: 0800-148110)

Orientações básicas

Como esterilizar mamadeiras, bicos, etc.
O que comer e beber
Horários: de dormir, alimentar e brincar
Passeios, brincadeiras e atividades lúdicas
É proibido... (precauções)
Horários e programas de TV
Proibido fumar
Emergências - o que fazer

Espero que vocês também tenham achado importantes essas informações.
O que vocês me aconselham?! Conte-nos suas experiêmcias, agradeço.
Até o próximo post!

Ambiente Saudável

2007-04-25T10:21:00.000-05:00

Olás queridos papais e mamães!!!!

Abaixo algumas dicas para deixar o quarto do bebê super seguro, afinal eles passam muito tempo lá, né. Precisamos ficar atentos a todos os detalhes.

... é seguro
Prefira móveis com cantos arredondados. Nas janelas, rede de proteção (troque a cada cinco anos). Armários devem ser acessíveis à criança para não haver risco. Mantenha cama com grade de proteção até a criança ter 5 anos. Abajur ou dimmer (regulador de luz) dão segurança ao despertar. Instale prateleiras longe da cama e coloque protetores nas tomadas.

...não tem fios soltos
Em tempos de cyberinfância, as crianças passam mais tempo no quarto jogando videogame, brincando no computador ou assistindo à TV. Mas, para especialistas, quarto saudável não pode ter nada que atrapalhe o sono, como todos esses aparelhos eletrônicos, além de aquário e estante muito abarrotada de livros. Eles merecem um espaço à parte na casa. Mas, se a presença das quinquilharias eletrônicas for inevitável, não deixe fios expostos.

...não tem insetos
Há duas opções: mosquiteiros ou plug de tomada com remédio antimosquito. Inseticidas em aerossol, nunca. O mosquiteiro deve ser lavado uma vez por semana por conta do pó. Já o plug pode ficar ligado na tomada a noite inteira, menos em quartos onde dormem crianças asmáticas.

... não acumula poeira
Nas paredes, evite papéis ou aplique apenas um barrado rente ao teto. As cortinas protegem o cômodo do excesso de sol e amenizam a luz, dando sensação de aconchego. Devem ser fáceis de tirar, porque precisam ser lavadas quinzenalmente, assim como os protetores de berço. As janelas devem ser mantidas abertas durante o dia para ventilar. Nos armários, deixe a parte superior livre, assim como embaixo da cama. São locais de difícil acesso e enchem de poeira. Use lençóis 100% algodão, pois são fresquinhos e acumulam menos pó. Bebês não precisam de travesseiro. O recomendado é que a criança ganhe o primeiro depois dos 6 anos de idade, de espuma inteiriça. Troque o travesseiro uma vez por ano e sempre o coloque no sol. E o colchão deve ser virado a cada 15 dias.

...tem cantinhos
Uma mesinha no canto para estudos, gavetas e nichos na parede guardando papéis e canetas são ótimos para estimular, desde cedo, o senso de organização da criança. Para guardar brinquedos (miúdos, pequenos, médios ou enormes) e bichos de pelúcia, os baús e caixas são ideais. Mas deixe-os encostados nas paredes, assim as crianças correm menos risco de tropeçar neles. Um bom quarto tem espaço livre para a criança brincar. Cuide para que os brinquedos fiquem em locais de fácil acesso para seu filho exercitar a autonomia.

... não precisa de carpete
Melhor não ter nenhum tapete ou carpete, pois ambos acumulam pó. Os tapetes ainda podem fazer a criança tropeçar. Se você achar imprescindível para a decoração do quarto, use um modelo 100% natural e prenda com fita adesiva no chão para evitar tombos.

... é iluminado
O bem-estar vem também pela iluminação, que deve ser abundante. Janelas abertas arejam o ambiente. Aparelhos que limpam o ar, dão conta apenas de ambientes pequenos, como closets.

... muda de cor
Quarto de criança precisa ter cor suave? Isso não é regra. A vantagem dos tons pastel é que, mudando os objetos, o quarto ganha cara nova.

... fica quentinho no inverno e fresco no verão
Evite, se possível, o ar-condicionado. Ele tira a umidade do ar, ressecando a mucosa nasal. Melhor o ventilador (indireto na criança) no verão. E um bom pijama e edredom no inverno. Os cobertores peludos acumulam pó. Se usar aquecedor, deixe-o ligado por no máximo duas horas e mantenha no quarto um balde com água e uma toalha dentro para umidificar o ar. Evite também colocar a cama da criança ao lado da janela, para evitar corrente de ar direto no pequeno.

E aí gostaram? Com certeza tem muitos mais detalhes que devemos ficar super atentos, mas acho que pelo menos no quarto é isso, né.
Não esqueçam de comentar, hein!!!

Beijos.

Itens Para os Cuidados com os Bebês

2007-04-23T10:54:00.000-05:00

Queridos papais e mamães,

Li na revista Meu Nenê desse mês uma lista imensa de itens essenciais para os cuidados com os bebês. Alguns eu acho realmente essenciais, outros nem tanto, então vou deixar aqui minha opinião sobre eles.

Cadeira de Amamentação - com certeza muito confortável
Piscina Inflável - indispensável p/ quando o bebê for maior, uso todos os dias no banho, no lugar da banheira e ela adora
Toalha fralda - só usei enquanto ela era recém nascida, agora c/ 8 meses já uso toalha normal
Concha e Absorvente para os Seios - indispensável, afinal não tem coisa mais feia do que marca de leite na roupa, né.
Espelho de Apoio para o Carro - indispensável, dá mais segurança ver que o bebê está bem lá atrás
Body - ao contrário da maioria, eu não gosto. Com certeza é prático, mas eu pessoalmente acho feio
Aspirador Nasal - comprei e nunca consegui usar, ela nunca deixou eu colocar aquilo no narizinho dela
Lenços Umidecidos - essencial com certeza
Sabonete Líquido - bom, mas o em barra também é muito bom
Trocador - nunca usei, acho a cama mais espaçosa e com menos risco de cair
Óleo de Massagem - uso todos os dias, ela adora
Lençol de Carrinho - também nunca usei, mas confesso que deve ser muito bom, assim não suja o forro do carrinho
Cueiro - também nunca usei, acho meio ultrapassado
Soluções Salinas - descongestionante, eu sempre uso qd estritamente necessário, mas não é essencial, com certeza tem outras opções que também aliviam
Fralda Descartável - com certeza indispensável, apesar de já existir no mercado fraldas de pano modernas, eu ainda sou adepta da fralda descartável
Creme Hidratante - nunca isei porque uso o óleo de massagem todos os dias, então nunca foi necessário
Bebê Conforto - me arrependo de não ter comprado, fez muito falta
Garrafinha de Água - é bom sempre andar com uma na bolsa, ajuda nas horas daquela sujeira que não desgruda
Esterizador de Microondas - deve ser extremamente prático, mas água fervente dá jeito
Carrinho - indispensável, uso sempre nos passeios, carregar o bebê no colo é uma delícia, mas cannnnnnsa
Pomada contra Assaduras - indispensável, tem que usar

Tem mais algum item que vocês acham indispensáveis ou não nessa lista?

Beijos e até o próximo post

Coisas Que Não Faria de Novo

2007-04-20T08:56:00.000-05:00

Olá Papais e Mamães,

Tem diversas coisas que eu não faria de novo ou que faria diferente desde a gravidez até hoje.

- Dormiria mais antes dela nascer
- Conversaria mais com a minha filha na barriga
- Não compraria tantas coisas pro enxoval, muitas das quais nem usei
- Deixaria as malas da maternidade prontas com antecedência
- Me prepararia melhor para amamentação
- Não escutaria tantos conselhos de pessoas dizendo que era melhor desistir de amamentar
- Pediria ajuda especializada quando visse que não tava dando conta
- Compraria um carrinho mais prático para passear com ela
- Compraria um bebê conforto
- Descansaria mais enquanto ela estivesse dormindo
- Não iria correndo pro PS por qualquer coisa
- Procuraria a pediatra dela ao invés do PS do hospital
- Não me importaria tanto com os conselhos dos outros
- Teria feito um blog para ela assim que nasceu
- Não me estressaria tanto por tão pouco
- Não sentiria ciúmes dela, achando que vai gostar mais da vovó que da mamãe
- Incluiria mais o papai nas tarefas do bebê
- Não criticaria a maneira dele fazer as coisas
- Não sentiria culpa por voltar a trabalhar (tentaria)
- Não ficaria irritada quando ela perdesse o sono de madrugada
- Não insistiria tanto quando ela não quisesse comer
- Não compraria tantos sapatinhos para ela
- Não agasalharia tanto ela por qualquer ventinho
- Levaria mais ela para passear
- Acreditaria quando me disessem que o tempo passa rápido demais
- Aproveitaria mais meu tempo junto com ela

Enfim, tudo isso eu ainda faço e estou tentando não fazer, outras coisas estou tentando aperfeiçoar. O fato é que se eu soubesse disso tudo e acreditasse nessas coisas, teria aproveitado muito mais minha gravidez e os primeiros meses da minha filha em casa.

E vocês, tem alguma coisa que não fariam de novo? Gostaria muito de saber a opinião de vocês.

Beijos e até o próximo post.

Querida mamãe,

2007-04-19T13:34:00.000-05:00

Não fui eu quem escrevi, mas vale para a minha mamãe tb..

Querida mamãe,

Esta noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei que o mundo tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca no trombone e você apareceu. Ainda bem.

Fiquei tão feliz no calor do seu peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava. Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo. Mas não tente negar, você estava com pressa para ir dormir outra vez.

Você me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu trocar a minha fralda. Estava tudo calmo, um silêncio, nós dois juntinhos, tão legal que eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva, mas começou a bocejar um pouco e resolveu me fazer dormir. Eu não queria dormir. Talvez eu precisasse de mais dez minutos ou meia hora, mas você estava mesmo decidida a dormir. Foi ficando bem nervosa e até chamou o papai e todos fomos ficando muito irritados. No final das contas, acordei a casa inteira cinco vezes.

Pela manhã, nossa família estava com cara de quem saiu do baile. Acho que estraguei tudo. Imagina, você chegou a dizer para o papai que eu estou com problema de sono. Eu não! Você é que vem me dar de mamar com pressa e daí eu sinto que você não quer mais ficar comigo. Os adultos têm hora certa para tudo, mas eu ainda não entendi essas coisas de relógio e tarefas estafantes que vocês precisam fazer.

Quando meu corpo está com o seu, quero ficar do seu lado sem me separar nunquinha. Do alto dos meus três meses, ainda não descobri direito que você é uma pessoa e que eu sou outra. Um dia eu vou sair por aí, vou telefonar e posso deixá-la doida para saber o que ando fazendo e, então, você vai entender como me sinto agora.

Mas não precisamos dessa guerra, mamãe. Até lá já podemos nos entender, inclusive pelas palavras. Sinto a angústia da separação, pois acabei de passar por essa experiência. Você também, mas vive tudo isso como uma adulta consciente. Eu ainda estou vivendo no inconsciente. Eu não sei nada, tudo é tão novo para mim aqui fora. Mas eu tenho absoluta certeza de que eu vou aprender tudinho o que você me ensinar por seus sentimentos em relação a mim.

Mamãe, você quer um conselho de bebê? Quando eu chorar à noite, não salta logo para o meu quarto desesperada como se o mundo fosse acabar. Espere um pouco, respire profundamente, ouça o meu choro até que ele atinja o seu coração. Sinta seu tempo, realmente acorde e venha me pegar. Me abrace devagar, não acenda a luz, fale bem baixinho e me dê o seu peito para eu mamar.

Depois que eu arrotar, mais um pouco só de paciência pois, nós bebês, somos sensíveis aos sentimentos dos adultos. Se eu sentir que você está com pressa, sou capaz de armar o maior barraco, mas se você esperar o meu segundo suspiro, quando meus olhos ficarem bem fechados, minhas mãos e pernas ficarem bem molenguinhas, aí sim, pode me colocar de volta no berço que eu não acordo antes de sentir fome outra vez.

À medida que você desenvolver sua paciência, mamãe, eu estarei desenvolvendo a minha tranqüilidade e nós não teremos mais noites infernais. Apenas noites de mamãe e bebê, que um dia passam, como tudo na vida.

*Claudia Rodrigues. Jornalista e Terapeuta Somática.

Esse texto é para todas as mamães e papais que, assim como eu ,infelizmente, ficam várias noites em claro. Paciência!

Como vocês reagem quando seu bebê acorda no meio da madrugada? Espero respostas, abraços e até o próximo post!

Sopa de Feijão

2007-04-17T09:31:00.000-05:00

( recomendado para bebês de 6 a 8 meses)

Essa receita é bastante fácil e muito gostosa!!!

Ingredientes:

2 xícaras de feijão cozido e temperado

1 xícara de macarrão tipo cabelinho de anjo cozido

Folhas de espinafre

Água

1 pitada de sal

1 dente de alho

Modo de preparo:

Passe o feijão no liquidificador. Leve ao fogo com a água, o sal e com alho picado. Unte o macarrão cozido e o espinafre picado e cru. Deixe no fogo por alguns minutos, até o espinafre ficar molinho. Sirva a seguir.

Muito bom mesmo. E ae, o que vocês estão achando? Quais os tipos de informações que vocês querem que eu post da próxima vez? Aguardo respostas.

Abraços e até o próximo post!

Primeira Papinha

2007-04-13T14:24:00.000-05:00

(recomendado para os primeiros meses de vida)

Essa papinha eu fiz na segunda semana de implementação de papinha, só que eu bati no liquidificador e dei na mamadeira mesmo. Ele tomou tudinho.

Ingredientes:

:: 1/2 cenoura média

:: 2 folhas de alface

:: 1 pedaço pequeno de cebola

:: Um pouco de salsinha picadinha

:: Uma pitada de sal

:: 1 colher rasa (de café) de óleo de milho ou girassol

Modo de Preparo:

Lave bem a cenoura e as folhas de alface. Coloque um pouco de água filtrada e ferva os ingredientes. Coloque a cenoura com casca, o alface, a cebola, o sal e o óleo. Cozinhe em panela de pressão ou em panela comum com tampa. Cozinhe até a cenoura focar macia. Tire a casca da cenoura e amasse com um garfo, juntamente com a cebola e as folhas de alface. Acrescente a salsinha.

Dicas

Substitua a cenoura por outros legumes e as folhas de alface por outras hortaliças e monte outros sabores, tais como: mandioquinha com espinafre, abóbora com repolho, beterraba com agrião e chuchu com couve. Para cozinhar os alimentos use sempre cebola ou alho, óleo, salsinha e sal.

Sopa de Aveia

2007-04-12T09:56:00.000-05:00

(recomendado para bebês de 6 a 8 meses)

Ingredientes:

:: 1 cenoura média

:: 1 mandioquinha média

:: 1 xícara (de chá) de caldo de frango

:: 1 colher (de sobremesa) de margarina

:: 1 colher (de sobremesa) de cebola picada

:: 2 colheres (de sopa) de farinha de aveia

:: 1 colher (de sopa) de salsinha picada

:: 1 pitada de sal

Modo de Preparo:

Essa receita é bem prática e gostosa!!

Espero que gostem, abraços e até o próximo post!

O primeiro trimestre - Um milagre em progresso!

2007-04-12T09:46:00.000-05:00

Parabéns, você está grávida! Medo e alegria são duas das emoções mais comuns sentidas pela nova mamãe. Geralmente, as duas te atingem ao mesmo tempo, mesmo que você tenha planejado a gravidez para esse momento. Você às vezes nem acredita de imediato que esteja realmente grávida, ainda que esteja com o resultado "POSITIVO" do teste nas suas mãos, isso aconteceu bastante comigo. Você poderia até jurar que a sua menstruação vai descer essa semana como sempre porque você não está sentindo nenhum sintoma novo. E enquanto isso no seu útero ... o ovo fertilizado já completou sua jornada de sete a dez dias até o útero. Já se dividiu em dois: uma parte formando a placenta e a outra, o embrião.

Da perspectiva médica, mesmo estando grávida por duas semanas, tecnicamente, você está grávida há quatro semanas. A contagem é a partir do começo do seu último período menstrual. Talvez só faz uma semana que você descobriu que está grávida, mas dentro de você há uma reviravolta, uma tempestade acontecendo.

Com cinco semanas, seu embrião mede apenas dois milímetros, mas todos os órgãos já estão em desenvolvimento. Mesmo os olhos já estão começando a se formar.

Com seis semanas, você SABE que você está grávida. Como pode um ser que mede apenas quatro milímetros fazer você se sentir tão doente? Quase metade de todas as mulheres grávidas sofrem de enjôos, que podem ocorrer com frequência pela manhã mas também a qualquer hora do dia (ou da noite), e que pode ser atribuído a um nível mais elevado de estrogênio bem como à rápida expansão do útero.

Nessas primeiras semanas, você pode ser atropelada com uma avalanche de sintomas, desde tonturas e irritabilidade até cansaço e dores de cabeça. " Vou ficar assim pelos próximos nove meses?" - você deve se perguntar. Calma, muitos dos sintomas vão desaparecer com o começo do segundo trimestre.

Por volta da sétima semana, o embrião praticamente dobrou de tamanho com relação à semana anterior. Está mais ou menos do tamanho de um grão. A cabeça é quase do mesmo tamanho que o resto do corpo. Provavelmente seu médico sugerirá um ultrasom (se você ainda não o tiver feito), não se preocupe, o procedimento é considerado seguro para o feto e já pode detectar os movimentos cardíacos. Embora você não esteja se sentindo na sua melhor forma, nenhum dos seus sintomas fazem ou farão o bebê sentir-se mal ou desconfortável. Em fato, sua indigestão tem até um efeito positivo no seu bebê. O alimento diminui a velocidade conforme viaja pelo seu corpo, o qual pode causar um problema gastrointestinal em você mas, permite que os nutrientes sejam melhor absorvidos pelo seu corpo, favorecendo o seu bebê. Vestindo roupas um pouco mais confortáveis e soltas e, comendo em pequenas porções mais vezes ao dia pode ajudar a diminuir o seu desconforto.

Por volta da nona semana, seu bebê pesa mais ou menos uma grama. Mesmo que você não sinta o seu bebê mexer até o segundo trimestre, ele está super ativo dentro do seu útero. Os órgãos genitais já estão formados mas um untrasom ainda não pode revelar se é um menino ou menina. Conforme você vai chegando ao final do primeiro trimestre, o seu bebê deve estar medindo agora 7,5cm e pesando 14 gramas. Já tem a habilidade de engolir, absorver e eliminar fluídos. As mãos já estão formadas e as unhas estão em progresso.

Lá pela 13° semana de gestação, as cordas vocais já estão quase formadas, embora ainda vai levar um tempo até você ouvir o seu pimpolho chamando "mamãe" pela casa afora. O primeiro trimestre pode ser difícil mas ao saber tudo o que está se passando dentro de você, apreciando esta responsabilidade do seu corpo em desenvolver, desde órgãos até complexos circuitos cerebrais e ossos, faz valer a pena. Não desanime, em poucas semanas você estará novamente com dois velhos amigos: Energia e Entusiasmo!

Um grande abraço e até o próximo post!

Sopa de Abóbora com Espinagre

2007-04-10T09:31:00.000-05:00

(recomendado para bebês de 6 a 8 meses)

Ingredientes:

» 1/4 de abóbora descascada e cortada em cubos
» Algumas folhas de espinafres lavadas e cortadas em tiras
» 1/2 cebola picada em cubos
» 1 colher (se sopa) de creme de arroz
» 1 colher (de sopa) de azeite sal a gosto

Modo de preparo:

Coloque a abóbora , o espinafre, a cebola e o sal em uma panela com água, cobrindo os ingredientes. Cozinhe em fogo baixo até a abóbora ficar bem macia. amasse a mistura sem deixar que vire uma papa, leve novamente ao fogo, adicione o creme de arroz e o azeite, mexendo até engrossar.

Espero que gostem!!!

Planejando um bebê saudável

2007-03-29T10:04:00.000-05:00

Dicas para ter uma gestação saudável e para que seu bebê comece bem a vida.

Comece fazendo um aconselhamento genético se você ou seu marido tem história familiar de doenças genéticas, ou se você tiver 35 anos ou mais, ou se seu marido tiver 60 anos ou mais é bom ter alguns cuidados.
Faça um exame médico completo, que inclua avaliação ginecológica. Vários problemas de saúde podem afetar você e seu bebê, eles incluem:

Pressão alta
Diabetes
Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs)
HIV/AIDS
Doença do sistema RH (em mães que têm sangue RH negativo e que não foram tratadas com Rhogam após a primeira gestação)
Rubéola
Obesidade

Tome as medidas necessárias para controlar e/ou tratar todas as condições clínicas que você apresentar antes de engravidar e assim que souber estar grávida. Se você tiver uma doença crônica, pergunte ao seu médico como esta pode afetar a sua gestação. Procure um médico assim que souber que está grávida.

Faça o pré-natal com regularidade, eu tive 9 consultas durante toda minha gravidez.
Consulte o seu médico antes de tomar qualquer medicação, mas antes de pedir um remédio, pergunte se não há frutas, verduras ou legumes que possam substituir o remédio. Durante toda minha gravidez foi assim, antes o meu médico passava alimentos para ver se resolvia o problema, se não, passava o remédio. Resultado, tomei apenas o MATERNA durante toda gestação.

Pergunte, também, ao seu médico sobre a necessidade de tomar vitaminas enquanto estiver tentando engravidar. O ácido fólico, uma vitamina do grupo B, pode prevenir alguns defeitos congênitos como a espinha bífida. Continue a tomar os suplementos vitamínicos durante a gravidez de acordo com as orientações médicas.

Pergunte ao seu médico ou nutricionista sobre orientações dietéticas que devem ser seguidas durante a gravidez. Não beba álcool, nem use drogas ou fume. Restrinja a quantidade de café que você toma. Tente parar de tomar totalmente. Siga as orientações de seu médico com relação ao ganho de peso. A quantidade de peso que você ganha na gravidez depende do seu peso antes de engravidar, do seu estado de saúde e de sua raça. Se estiver muito acima do seu peso ideal procure perder os quilos em excesso antes de engravidar. Exercite-se com moderação três vezes por semana se o seu médico autorizar. Algumas atividades consideradas seguras durante a gravidez são: caminhar, jogar golfe, nadar e praticar aeróbica de baixo impacto. Faça relaxamento ou outra técnica de controle do estresse. Participe de cursos preparatórios para o parto.

Se tiver um gato, providencie outra pessoa para cuidar dos dejetos ou da caixa de areia. As fezes dos gatos podem transmitir uma doença chamada toxoplasmose. Se você for infectada durante a gravidez, seu bebê pode nascer morto, prematuro ou apresentar uma série de lesões cerebrais, nos olhos e em outras partes do corpo. É seguro, porém, brincar e lidar com um gato. Informe-se.

Saiba os sinais de alerta de uma gravidez complicada. Estes incluem pressão alta e trabalho de parto prematuro. Obter tratamento médico precoce é importante.

Prevenindo o trabalho de Parto Prematuro
A gestante que começa a ter o bebê antes do tempo encontra-se em trabalho de parto prematuro. Uma gestação completa tem 40 semanas aproximadamente, o Guilherme nasceu de 39 semanas!!! Bom né?

Os bebês que nascem antes de 37 semanas são considerados prematuros e podem ter problemas de saúde por terem nascido cedo demais, os que passam do tempo, umas 43 semanas, também correm riscos. As causas do trabalho de parto prematuro não são totalmente compreendidas. Qualquer mulher pode ter trabalho de parto prematuro.

As seguintes situações estão associadas com o aumento do risco de ter um bebê prematuro:

Um nascimento prévio prematuro
Três ou mais abortos espontâneos em seguida
Problemas de sangramento
Gestação com mais de um bebê
Ú
tero de forma anormal
Filha de mãe que usou medicação para prevenir abortos entre 1940 a 1970
Infecções do trato urinário, vagina, colo do útero, etc.
Ganho de peso insuficiente, má alimentação, falta de cuidados no pré-natal
Fumar na gravidez, beber álcool, ou usar drogas
Estresse emocional severo
Mãe jovem, com pelo menos de 18 anos, ou idosa, com mais de 35 anos

Esta lista não inclui todos os fatores. Se você tiver dúvidas sobre essas condições, discuta-as com seu médico. Estar com risco aumentado para o trabalho de parto prematuro não quer dizer que você irá apresentá-lo. Independente de ter ou não risco, procure saber quais são os sinais de alerta e como sentir o seu útero (ventre) para saber se você está ou não em trabalho de parto. É possível prevenir o nascimento prematuro de um bebê, em alguns casos, se os sinais iniciais forem reconhecidos e as medidas corretas forem tomadas.

Os sinais de alerta de trabalho de parto prematuro são:

Contrações a cada 15 minutos ou menos e com duração de 20 segundos a 2 minutos
Contrações que se tornam cada vez mais freqüentes.
Cólicas que vêm e vão como as menstruais e que não desaparecem
Pressão na pelve, costas e região interna das coxas.
Você sente como se o bebê estivesse forçando para baixo.
Dor contínua abaixo da cintura que vai e vem, mas que não cede
Mudança na secreção vaginal
Saída de líquido pela vagina
Sensação estranha de que algo não está bem
Febre de 38o C ou mais com ou sem calafrios

Lembre-se de que o trabalho de parto prematuro geralmente não é doloroso. Se tiver qualquer um dos sinais acima, faça o seguinte:

Deite-se de lado, em direção ao seu lado esquerdo, por uma hora. Não deite de barriga para cima, sobre as suas costas. Beba de 2 a 3 copos de água ou suco em 1 hora .Sinta o seu ventre para sentir as contrações. Conte o tempo entre as contrações. Se os sinais não desaparecerem em 1 hora, ou se houver saída de líquido pela vagina, não espere mais. Ligue para o seu médico!

Ao ligar para o médico ou para a secretária:
Diga seu nome
Data prevista do parto
Quais os sintomas que você está sentindo
Qual a freqüência das contrações.

Assim que fiz 8 meses o meu médico pediu para que depois das minhas principais refeições, café da manhã, almoço e janta, eu deitasse durante 1 hora de lado ( perece-me que era para o lado esquerdo, pois o direto dificulta a respiração do bebê, fale sobre isso também com o seu medico) e observasse quantas vezes ele se mexia. Se durante 1 hora ele mexesse menos de 5 vezes eu teria que ir à maternidade verificar como estava o meu bebê.

Comecei a fazer isso toda vez, e cada dia que chegava mais perto das 39 semanas ia diminuindo os movimentos do Gui. Achei uma boa dica!

Lembro-me, também, que durante a minha gravidez o médico passou magnésia para eu tomar 1 colher por dia, pois limparia a minha pele e a do bebê. Porém, eu não fiz, talvés se eu tivesse feito isso o Gui não teria sentido tanta cólica.Conte-nos como foi ou está sendo sua gravidez!

Abraços, e até o próximo post.